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云淡风清 发表于 2012-10-24 22:41( t3 Q' B3 z, t8 j1 b" |" c2 A 不管啥气功,长期坚持练习肯定对身体有帮助。慢呼吸,吐纳气,人就能静下来,心沉静了,身体也会好些。
云淡风清 发表于 2012-10-24 22:416 m4 i0 Z2 X5 B( H 不管啥气功,长期坚持练习肯定对身体有帮助。慢呼吸,吐纳气,人就能静下来,心沉静了,身体也会好些。
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